Älä valita — Pystytkö elämään päivääkään valittamatta?

Vaihtelua blogi aiheisiin. Työpaikallani eräs yksi positiivisen elämänasenteen muutenkin omaava henkilö puhui tästä haasteesta, jota pyrkii vielä edelleen kehittämään: valittamatta olemiseen!!!

” Huomaa, että jos sinulla on aikaa nurista ja valittaa jostakin, sinulla on myös aikaa tehdä jotain asialle.” – Anthony DÁngelo

 

Meillä on yksilöllinen tapa ajatella asioista eli asenne.

Kaikki tuntevat ”valittajan”, joka valittaa kaikesta ja koko ajan ja käyttää siihen runsaasti aikaa. Asioiden märehtiminen on (ääneen tai mielessä) kuitenkin epäterveellistä.

Onneksi meillä on myös niitä ihanaisia valopilkkuja, jotka suorastaan valaisevat tilan ja saavat hyvän mielen tarttumaan. En tarkoita näillä valopilkuilla tekopirteitä ja epäaitoja ihmisiä, vaan niitä, joilla on tapa ajatella asioista positiivisemmin. Voisinko itsekin omalla käyttäytymisellä oppia luomaan hyvää mieltä niin itselleni kuin muillekin? Jättäisin valittamisen (vähemmälle)?

Positiivista asennetta voi yrittää opetella. Ikäviin asioihin liittyy kyllä ikäviä tunteita, mutta valittamisen välttämisessä täytyy miettiä ennen kuin aukaisee suun… Olisiko aika reagoida asioihin uudella tavalla?

“Jos et pidä jostain, muuta se.
Jos et voit muuttaa asiaa,
muuta asenteesi. Älä valita.”
- Maya Angelou

Jos jokin asia on vialla, se on, eikä asian kieltäminen muuta asiaa. Valittamattomuus tarkoittaa ongelmien kohtaamista, tosiasioiden näkemistä ja niiden hyväksymistä. On eri asia todeta lihasten tarvitsevan venyttelyä kuin voivotella kankeutta ja kipuja. Ongelmatilanteissa onkin alettava toimimaan eli luonnollisesta kohdataan ongelmat ja ratkaista ne. Terveellisemmässä ratkaisuhakuisessa ajattelumallissa keskitytään löytämään todellinen asiantila aiempien sadattelujen sijaan. Käytetään aika ratkaisujen löytämiseen eikä nurisemiseen!

Tartu haasteeseen olla valittamatta 21 päivän ajan. Se muuttaa tapasi ajatella – paremmaksi.

Se saattaa muuttaa treeniäsi tehokkaammaksi ja elämää mukavammaksi

Alkuperäinen teksti:http://www.hyvejohtajuus.fi/180/onko-voimaa-olla-valittamatta/

helmikuu 18, 2012
Kategoriat: Ei kategoriaa . . Kirjoittaja: tiinasarlin

Jätä kommentti

Ei kommentteja.

Kommenttien RSS-syöte Paluuviitteen osoite